Διαιτα για να χασω 8 κιλα σε ενα μηνα Δεν είμαι παχύσαρκος, γι ‘αυτό έχασα μόνο 3 κιλά σε δύο εβδομάδες. Το Kefir και τα τεύτλα είναι αποδεδειγμένα διαιτητικά προϊόντα για απώλεια βάρους και καθαρισμό σώματος. Η λήψη γεύματος για απώλεια βάρους δεν διαφέρει ουσιαστικά από τη χρήση συνηθισμένου πίτουρου…